പാവപ്പെട്ട പാദരക്ഷകളുടെ സ്വാധീനം: ഷൂവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസ്വസ്ഥതകളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു

ഷൂസിൽ നിന്നുള്ള അസ്വസ്ഥത തുടക്കത്തിൽ ഒരു ചെറിയ പ്രശ്നമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, പ്രശ്നം അവഗണിക്കുന്നത് കഠിനമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ കാലിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കാൽക്കൽ, ഇടുപ്പ്, ഇടുപ്പ് തുടങ്ങിയ മേഖലകളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ കാലിൽ നിന്ന് വ്യാപിക്കാൻ കാരണമാകും.

അത്ലറ്റുകൾക്കോ ​​സജീവമായ ജീവിതശൈലി ഉള്ളവർക്കും, അനുചിതമായ പാദരക്ഷകൾക്ക് നിലവിലുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ പുതിയ പരിക്കുകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയോ ചെയ്യാം. കുറച്ച് ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

കുതികാൽ വേദന -നിങ്ങളുടെ ഷൂസിലെ പിന്തുണയുടെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ അനുചിതമായ തലകുകർക്ക്, പലപ്പോഴും പ്ലാന്റർ ഫാസിയൈറ്റിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ പാദത്തിന്റെ അടിയിൽ ഒഴുകുന്ന അസ്ഥിബന്ധത്തിന്റെ വീക്കം.

ഷിൻ വേദന -അനുചിതമായി ഘടിപ്പിച്ച ഷൂസിൽ നിന്നുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള സമ്മർദ്ദം ഷിൻ സ്പ്ലിന്റുകളെയും ഉണ്ടാക്കും, അത് ഷിൻബോണിന്റെ മുൻവശത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ടെൻഡോൺ സമ്മർദ്ദം -കാളക്കുട്ടിയെ പേശിയെ കുതികാൽ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ, അനുചിതമായ പാദരക്ഷകൾ കാരണം പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടാനോ വലുതാക്കാനോ കഴിയും. ഈ അവസ്ഥ അച്ചിൽസ് ടെൻഡിനിറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് കാര്യമായ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും.

മതിയായ ശിഷായമോ പിന്തുണ നൽകാത്ത ഷൂകളോ ഈ ദീർഘകാല പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, അല്ലെങ്കിൽ ദിവസേനയുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാക്കുന്നു.